人们常用“日有所思，夜有所梦”来解释做梦现象，可是我们经常发现，白天想过的事情（甚至好些年都没有想过的事），晚上也会做这样的梦。
我曾做过连续一个星期的实验统计，在枕边放上纸笔，半睡半醒中一有意识就记下梦的内容。然后坐在床上回忆当天的个个细节，只要认真排查一定会发现和梦有关的细节。下面举个例子说明一下：
我梦到大学的一个同学（A君），但我和他自大学毕业再也未有任何联系，最近也未发生与他有关的什么事，怎么会突然梦到他？我坐在床上想了很久，一筹莫展，拿起手机随手玩，答案就在其中！我晚上给一个朋友（B君）发了几条短信，而A君的名字就在B君名字的上面隔一行，我虽然当时注意的是B君那行，但我的余光给我的潜意识以刺激，记下了A君的名字，做梦时便产生了与他相关的脑部记忆再现。
这还只是一个“一级反射”的例子，有的时候，梦的出现是多次迭代而成的反射，其复杂程度远比这个大得多。
所以我觉得人的下意识的反应是有其深意识本质的。其实就像我们做梦，都和白天里的所见所闻有关。请注意，是直接有关！