一类认为梦是身体的状态或病变的反映。
中国古代医生认为，如果梦见溺水则是肾有病变；梦见白物、刀枪，可能是肺有病变；梦见大火烤人则是心有病变……。这种看法也同样存在于现代，现代的说法是：当身体有轻微的不适，醒时人没有注意到，梦中就会梦见相应的内容。例如，心区微痛就会梦见被人用刀刺中心脏。
一类认为梦是思想和情绪、愿望等引起的。
因此，我们如果白天一直想着某一件事，就会梦见这件事，所谓“日有所思，夜有所梦”。如果想念某个朋友，就会梦见他。如果我们盼望富有，也就会梦见成为富贵的人。反过来如果我们恐惧、担心什么，也就会梦见可怕的事物。
...男人在睡觉时所做的春梦，反映出潜意识中最深层的恐惧，包括梦见自己在各种奇异的场景，与一些令人匪夷所思的各种女人做爱，皆在在透露出你在现实环境中所遭遇到的困境，或是潜意识中真实的感受。
春梦人人都有，梦见在不同场景与不同人做爱，代表着各种意涵，尽力回想曾有过的春梦，可探知你内心想法。下面列举四种常见的春梦所代表的寓意。
1、梦中乱伦需要亲人安慰
...我曾经做过这样一个梦。
"我绕着街道和房屋飞，我能看到别人的屋子，和屋里的女人。有人驱赶我，我飞向天空。这时我看到地上有许多人争夺绿宝石，我也想去抢，可是却不敢。于是我飞到高高的冰山上，这山叫凤凰石山，我在上面捡了几块冰，有白的。有红的，有绿的。后来我惊奇地发现，冰是宝石；白的是钻石，红的是红宝石，绿的是绿宝石，而别人抢的宝石只不过是糖块。"
我对这个梦做了这样的解释：
...你是否还为失眠而烦恼，你是否还在吃药才能入睡。不可否认，随着现代人的压力越来越大，失眠已经变的越来越普遍，失眠，轻则影响工作，学习，长期失眠更有可能引起很多种慢性疾病。下面我为大家介绍7种简单的防止失眠的办法：
1、应减少身体上和精神上的活动，体力活动虽然有助于睡眠，但睡前过度运动可使血液循环加速，精神兴奋，不利于睡眠；
2、床是用来睡觉的地方，不要在床上看电视、看书，也不要在床上思考问题，有些事应在睡觉前想好或干脆留到明天去想；
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我对“梦”这个字一向怀着好感。世上怎么会有这么奇特的东西呢？动物可曾有梦？古人也许会觉得不可思议吧。在甲骨文里，“梦”是一个“夕”字和一个虫子样的东西结合成的字。是的，梦只有晚上睡觉才有，所以从“夕”，可是那个头上长着触角的小虫子是怎么回事，何等的奇想，何等的怪异？它支起两条天线似的触角，蜷曲着身子躺在夜晚的旁边，我们人类因而就要受那“梦”的抚慰或折磨。先民们大概以为梦就是那虫子带来的吧。就如瞌睡虫的想象一般。
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常听某人说“昨晚睡的很好，连梦都没做，一觉到天亮”。在日常生活中我们似乎一直认为晚上不做梦是睡眠质量好的表现。但是科学家通过实验证明事实并非如此。
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。
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现实生活中，我们提起粪便，便觉得肮脏，但如果出现在梦里则是一种吉兆，那么你日常睡觉中有无出现过以下梦景呢？
1、梦见黄色粪便是财富和富饶的象征，如果其臭无比，更是吉梦。
2、梦见大小便弄脏你，这可是难得的好梦。梦见大小便弄脏你的身体，暗示你将会得到一笔不菲的财富。如果你是企业家或商业中人，事业之路将会一帆风顺，给你带来滚滚钱财。
3、梦见自己掉进茅坑，这是难得的好梦。如果梦中自己掉进茅坑里再爬出来，将会万事大吉。不过，如果梦见踩别人的大便后瘫坐在地上，是凶兆。如果梦见第二种情况，最好找高手点拨，以防不测。
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她时常做着这样的梦，梦里的她，走进教室。到达教室时，大多数同学都已就定位，望着空下的几张桌子，她开始着急起来，因为，她不知道该坐哪里，不敢开口问旁人，彷佛忘了自己的位置是一件羞愧的事。
不愿让人家发现自己的窘态，她选择了一个“好像是”她的位置坐了下来，事实上仍是坐立难安。整堂课，她听不进台上老师在说些什么，脑中一直盘旋不去的是：这真的是她的位置吗？为什么她怎么也想不起自己应该坐哪儿？不知道待会儿会不会有人来跟她说她坐错位置了？梦里的她，有种求助无门的凄惶。看着其他兴高采烈的同学们，一股莫名的伤感，悄悄地袭上心头。
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人们常用“日有所思，夜有所梦”来解释做梦现象，可是我们经常发现，白天想过的事情（甚至好些年都没有想过的事），晚上也会做这样的梦。
我曾做过连续一个星期的实验统计，在枕边放上纸笔，半睡半醒中一有意识就记下梦的内容。然后坐在床上回忆当天的个个细节，只要认真排查一定会发现和梦有关的细节。下面举个例子说明一下：
我梦到大学的一个同学（A君），但我和他自大学毕业再也未有任何联系，最近也未发生与他有关的什么事，怎么会突然梦到他？我坐在床上想了很久，一筹莫展，拿起手机随手玩，答案就在其中！我晚上给一个朋友（B君）发了几条短信，而A君的名字就在B君名字的上面隔一行，我虽然当时注意的是B君那行，但我的余光给我的潜意识以刺激，记下了A君的名字，做梦时便产生了与他相关的脑部记忆再现。
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问：我不爱也不抗拒狗，但不知为何常做被恶狗穷追的梦，尤其是小时候，究竟是代表什么呢？
答：追逐的梦是很常见的，反映梦者想逃避、脱离某些现实中的压力，而经常重复做这个梦，更凸显了当中的压迫感。
梦中的狗通常代表至亲如伴侣、好友，甚至是梦者自己，又或是某种关系，尤其是指人际关系。
除了有以上的象征可能外，因梦境常重复出现，且大多是在小时候做的，推想是孩童时期的你，每当面对令你畏惧的事情时，就会以被恶狗穷追来反映怕得要走避的感觉。
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生活中有很多这方面的例子。我的朋友给我讲过一件事。一天，她和几个朋友在学校的操场上聊天。回到家后，她才发现身上的一串钥匙不见了。她很着急，回到操场去找。那天，她几乎找遍了操场的每一个角落，都没有发现那串钥匙。
当天夜里，她做了一个梦，她梦到有一串钥匙躺在一片草丛中。夜里的露水还打湿了钥匙扣上的毛线球。在梦中，她辨认出了自己的钥匙就在操场篮球架附近的草地上。这个梦境非常明晰、真实。
这是一个匆忙的时代，每个人都在日夜奔波。在“忙与盲”之中，我们忽略了很多；在都市的丛林中，我们迷失了很多。那些被忽略的，往往是很重要的。当我们需要这些信息的帮助时，我们又能到那里去寻找它们呢？也许，在梦中的世界中，你就会找回那被你遗失的记忆。
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梦境常常是朦胧的、离奇的。但在这个奇妙的世界中，却有智慧火花的心灵深处闪耀。
古代有一个读书人，名叫江郎。他少年时，苦读诗书。
一天夜里，他梦到一位仙人对他说：“江郎，你如此用功，我送你一只毛笔吧！”说着就拿出了一只光彩夺目的毛笔。江郎得到笔后，十分兴奋。他诗兴大发，提笔就要写诗，却发现自己没有纸。就这样，他一着急就从梦中醒了过来。自此以后，江郎的文章是越做越好，受到人们的传诵。
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性生活美满
梦见这个在现实生活中不可能出现的房间，房里还出现一个裸女，代表你很满意目前的性生活，同时还想要再得到更不一样的性爱体验。
性生活乏味
若你梦见自己在某间小旅馆里，正一边看A片一边做爱，是潜意识在大敲你的头，警告你目前的性生活，早已进入千篇一律、做完倒头就睡的阶段。
受制于传统性观念的权威
这可能在暗示着你父母的性观念，至今仍然对你造成某种程度的影响，令你在现实生活中，不敢满足自己长久压抑的性欲。
